![]() |
Effortless Methods Of car - An A-Z yqopiji 15 февраля 2019 |
![]() |
Ortodonta Konstancin Jeziorna eheceq 15 февраля 2019 |
![]() |
Скачать музыку yzowytih 13 февраля 2019 |
![]() |
Root Factors Of car Considered ocydyv 12 февраля 2019 |
![]() |
Sensible Secrets Of car - An Update yporavof 12 февраля 2019 |
![]() |
No-Fuss Products Of car Around The USA amuxux 10 февраля 2019 |
Гостей: 45
|
#1 - 11 апреля 2013, четверг
|
|
Посетитель
Сообщений: 33
Луганск
1800 дней назад
|
0
Девочки, занимались ли вы спортом когда были беременны? Каким? Как считаете,нужно вести активный образ жизни все 9 месяцев, или это вредно?
|
#2 - 14 апреля 2013, воскресенье
|
|
Посетитель
Сообщений: 16
Луганск
946 дней назад
|
0
Я занималась дома сама ,скачала гимнастику в интернете,делала только легкие упражнения, как только чувствовала,что мне не комфортно, то не делала этот элемент.Это гимнастика харьковской "Семья от а до я".
|
#3 - 20 апреля 2013, суббота
|
|
Посетитель
Сообщений: 25
Луганск
998 дней назад
|
0
Я ничем не занималась,ленивая по натуре, предпочитала лежать на диване и поедать сладости, не знаю вредно или нет,зато мне было так комфортно
![]() ![]() |
#4 - 10 июня 2013, понедельник
|
|
Посетитель
Сообщений: 13
Луганск
2072 дня назад
|
0
активный образ жизни вести НУЖНО!И об этом говорят все гинекологи.Я ходила очень много)БЫло не тяжело )
|
#5 - 7 августа 2013, среда
|
|
Посетитель
Сообщений: 97
Луганск
925 дней назад
|
0
Я спортом тоже не занималась,теперь понимаю что он просто необходим,те у кого есть пресс легче приходят в форму.Мне с моим образом жизни пришлось сложнее,а подруга которая занималась спортом всю жизнь вышла после родов так как будто не рожала с идеальным животом.
|
#6 - 1 декабря 2013, воскресенье
|
|
Посетитель
Сообщений: 2
Алчевск
1862 дня назад
|
0
Я ходила во время второй беременности в бассейн, но просто плавала, не на занятия.Меня очень сильно вода расслабляла, хорошо снимала нервное напряжение и это я считаю помогло мне быстро прийти в форму.
|
#7 - 17 декабря 2013, вторник
|
|
Посетитель
Сообщений: 81
Луганск
1036 дней назад
|
0
Да мой гинеколог отметил что огромный живот это слабые мышцы на животе,теперь я понимаю что хотя бы пресс стоит качать,чтобы потом животик был плоским.
|
#8 - 14 апреля 2014, понедельник
|
|
Посетитель
Сообщений: 20
1716 дней назад
|
+1
я в процесе беременности занималась танцами да и вообще вела активный образ жизни после вторых родов мне не верят что у меня есть дети)))
|